拍子不稳不一定是吉他初学者的专利，三个步骤帮你纠正错误的拍感

在教学中，经常遇到学生有拍子上的问题。一般来说，拍子不稳不一定是初学者的专利，尤其对于自学乐器的人来说，有不少在一开始就没有注意到练习需要对拍子，而不断的用着「自由拍」来练习和弹奏歌曲，久而久之，就养成了错误的拍感以及节奏感，轻则弹奏时无法对齐鼓声或节拍器，重则每个音都忽快忽慢，掉拍赶拍样样来。

如果你意识到了自己有这样拍子不稳的问题，却始终不知道怎么解决，节拍器开开，怎么努力拍子就是不对，那么你可以试试看以下三个步骤。

用嘴巴数拍子的用意，是因为嘴巴出声是最快最直接的，距离耳朵和大脑最近，不会被肢体动作影响，所以它几乎可以代表你本身的拍感有没有问题。

那么如果你用嘴巴数拍子时，可以对齐拍子，也就是你的声音可以跟节拍器的声音重叠，那就恭喜了，你本身的拍感应该没有问题，可以进入到下一步了；如果嘴巴数拍子也数不准，或是你听不出来自己准不准，那你需要找老师现场协助你，帮你听听并且看看你哪里需要解决。

既然不是本身的拍感问题，那再来就确认看看用手（或者用脚踩拍子）简单地打拍子会不会有问题。我们可以先试试单手，左手和右手（或者左脚和右脚）都分别打拍子看看，接着再一左一右，以及一右一左的顺序来打。这是用来训练左右手的动作都可以感应到拍点的练习。如果这些都没问题，也可以进到下一步了。

用拨片下上拨弦时，如果发现到往上拨的音符容易对不到拍子上，那就试着反过来拨弦，变成先上再下拨弦，这样对上拨的动作掌握会有所帮助，等到上下没问题后，再改回下上，通常这样弹奏上的pick对拍子就会稳很多。

如果你觉得自己的拍感本身就不是很好，可以试试先打着节拍器，听着声音，然后让身体跟随节拍的律动，前后或左右轻轻摇晃，感觉自己越来越放松。只要可以对着拍子自然律动身体，相信拍感就可以培养得越来越好。

不过最重要的，不管是上述的哪一种方法，都要多练习才会有用。

我们在练习吉他或乐器时最常以时间当成单位，比如说一天练1小时，或是30分钟之类的，这对于不怕练琴或是有耐心的人来说，不是什么大问题，但是对于刚开始的入门初学者，或是比较没有耐心的人来说，要他练1个小时可能很要他的命，大概是练个10来分钟就会把吉他丢到一边了。

我的建议是，你可以试试用“次数”代替“时间”。

一开始你可以先设定好，这个练习我每天要弹10次，当你的练习目标明确（这个目标比练30分钟明确多了吧），就会更容易专注，对初学简单的练习来说，把10次练完，再看时间，就可能已经过了15分钟了，曲子长的话过了半小时也不一定，这样反而比你按固定时间练习来的更有效率。当熟练度增加，同样的10次可能花5分钟就可以完成，会多出更多的时间安排其他练习。

连续不出错次数

还有一种设定方式是，把连续完美的弹奏（不出错）做为目标，只要没到达预期就一直练习。这比较适合有野心的练习者。比如这个旋律我要在速度140的情况下连续10次完全不出错。当然这要以你当下的能力为目标，如果试了很久还是没能完成，就应该要先放慢速度到可以达到的标准，再慢慢去增加速度来练习。